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Longe côte Marche des empereurs

Kurs, Gruppenunterricht, Begleitung Um Châtelaillon-Plage
  • Das Aquatic Centre lädt Sie zu einem Spaziergang im Meer ein. Sie haben den Wasserlauf noch nicht ausprobiert?

  • Tauche bis zur Hüfte im Meerwasser ein, gehe spazieren und mache ein paar Gymnastikübungen mit der freundlichen Gruppe des Wasserzentrums!

    Tanken Sie Sauerstoff, genießen Sie die belebende, jodhaltige Luft, optimieren Sie Ihre Kondition und Ausdauer, regen Sie Ihren Kreislauf an, beanspruchen Sie Gelenke, Sehnen und Muskeln ohne Zwang und verbrauchen Sie effektiv Kalorien: Im Winter, bei Wassertemperaturen um die 10 Grad, entspricht eine Viertelstunde Aktivität einer Stunde Joggen... ...
    Tauche bis zur Hüfte im Meerwasser ein, gehe spazieren und mache ein paar Gymnastikübungen mit der freundlichen Gruppe des Wasserzentrums!

    Tanken Sie Sauerstoff, genießen Sie die belebende, jodhaltige Luft, optimieren Sie Ihre Kondition und Ausdauer, regen Sie Ihren Kreislauf an, beanspruchen Sie Gelenke, Sehnen und Muskeln ohne Zwang und verbrauchen Sie effektiv Kalorien: Im Winter, bei Wassertemperaturen um die 10 Grad, entspricht eine Viertelstunde Aktivität einer Stunde Joggen...

    Treffen Sie sich 30 Minuten vor dem Training im Wassersportzentrum. Der Start erfolgt vom Centre Aquatique aus, wo Sie vom Cercle de voile aus in Richtung Casino laufen.

    Die Dauer der Sitzung im Wasser beträgt etwa 45 Minuten.

    Die Gruppe (maximal 25 Personen ab 16 Jahren) wird von einer Fachkraft betreut, die moderiert und für Ihre Sicherheit sorgt.

    ** Datum vorbehaltlich der Entwicklung der Gesundheitskrise der COVID-19 und der geltenden Vorschriften. **
    Ärztliches Attest über die Nicht-Indikation für Wasserwanderungen im Meer von Oktober bis April erforderlich.
  • Umwelt
    • Füße im Wasser: Meer
  • Gesprochene Sprachen
  • ab 2. März 2022 bis zum 5. August 2022
  • Erwachsene
    Von 8 € bis zu 9 €
Öffnungen
  • vom 2. März 2022
    bis zum 3. März 2022
  • der 5. März 2022
  • der 16. März 2022
  • der 17. März 2022
  • der 19. März 2022
  • der 30. März 2022
  • der 2. April 2022
  • der 13. April 2022
  • der 14. April 2022
  • vom 26. April 2022
    bis zum 27. April 2022
  • der 30. April 2022
  • der 4. Mai 2022
  • vom 11. Mai 2022
    bis zum 12. Mai 2022
  • der 14. Mai 2022
  • der 17. Mai 2022
  • der 25. Mai 2022
  • der 26. Mai 2022
  • der 28. Mai 2022
  • der 1. Juni 2022
  • der 11. Juni 2022
  • vom 14. Juni 2022
    bis zum 15. Juni 2022
  • der 23. Juni 2022
  • der 25. Juni 2022
  • der 28. Juni 2022
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  • der 20. Juli 2022
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  • der 21. September 2022
  • der 22. September 2022
  • der 24. September 2022
  • der 27. September 2022
  • der 28. September 2022
  • vom 5. Oktober 2022
    bis zum 6. Oktober 2022
  • der 8. Oktober 2022
  • der 11. Oktober 2022
  • der 12. Oktober 2022
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